Bagian belakang sakit - bagaimana menemukan penyebabnya dan dengan cepat menghilangkannya?

Ketidaknyamanan di setiap bagian kolom tulang belakang membatasi mobilitas, mengurangi kinerja dan secara signifikan memperburuk kualitas hidup. Nyeri punggung dapat memiliki penyebab berbeda yang tidak selalu terkait dengan struktur artikular tulang. Untuk menentukan faktor -faktor yang memprovokasi masalah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Jenis Nyeri Punggung

Ada dua opsi mengapa sindrom dijelaskan. Dalam kasus pertama, nyeri punggung disebabkan oleh patologi sistem muskuloskeletal. Ini termasuk jaringan tulang, artikular dan otot, ligamen dan tendon. Alasan kedua yang mungkin karena itu ada punggung yang intens di belakang ke kanan atau kerusakan kiri ke organ internal. Proses peradangan sering disertai dengan kompresi akar saraf, yang memicu masalah yang dipertimbangkan.

Nyeri punggung pada penyakit tulang belakang

Faktor yang jelas menyebabkan ketidaknyamanan adalah kerusakan pada sistem muskuloskeletal. Jika bagian belakang sakit di antara bilah bahu, di leher atau punggung bawah, penting untuk memperhatikan intensitas, durasi dan sifat gejala.

Dalam penyakit kolom tulang belakang, otot di dekatnya, sendi dan ligamen, rasa sakit memiliki fitur berikut:

1. Kuat - Sulit untuk mengalami ketidaknyamanan tanpa analgesik atau obat anti -inflamasi. Sensasinya sangat jelas, membatasi mobilitas dan fleksibilitas.
2. Bagian -berbentuk- muncul di posisi tubuh tertentu atau dengan beberapa gerakan. Sangat jarang menyakiti bagian belakangnya.
3. Tajam - Akut, menjahit, menembak. Sensasinya mirip dengan kerusakan mekanis mendadak.

Nyeri punggung pada penyakit organ internal

Pembengkakan, proses radang, supurasi menyebabkan peningkatan volume jaringan lunak. Hal ini menyebabkan meremas akar dan ujung saraf yang terletak di dekatnya, yang memicu rasa sakit di bawah spatula kiri atau kanan, di zona leher, punggung bawah atau coccyx. Gejala yang disajikan kurang jelas, dibandingkan dengan patologi sistem muskuloskeletal. Bahkan jika seluruh punggung sakit, sensasi yang tidak menyenangkan toleran. Mereka berkepanjangan, terkadang mereka konstan.

Rasa sakit dapat memiliki spesifik seperti itu:

• sakit;
• menarik;
• mendesak;
• Bodoh.

Mengapa bagian belakang sakit?

Setelah berurusan dengan karakteristik dan tingkat keparahan fitur ini, penting untuk menentukan lokalisasi. Harus dipahami bahwa penyebab nyeri punggung yang tepat tidak dapat ditetapkan secara mandiri. Untuk diagnosis yang benar, pemeriksaan medis, laboratorium, dan penelitian perangkat keras yang menyeluruh akan diperlukan. Nyeri di bawah spatula kanan, misalnya, dapat menyebabkan osteochondrosis dan kerusakan paru -paru di sisi tubuh ini. Karena multifaktoritas dari masalah yang dijelaskan, berbahaya untuk terlibat dalam pengobatan sendiri.

Bagian belakang sakit di atas pisau bahu

Ketidaknyamanan, kekakuan, dan mobilitas yang buruk di area girdle dan leher bahu adalah karakteristik osteochondrosis. Mungkin terasa di belakang di sebelah kiri atau kanan, tergantung pada lokalisasi tulang belakang yang dilanggar.

Selain osteochondrosis, gejala patologis terjadi karena alasan berikut:

• peregangan;
• kelebihan otot;
• osteoarthrosis;
• fibromyalgia;
• Penyakit bekhterev;
• Stenosis Kanal Tulang Belakang;
• sindrom myofascial;
• rheumatoid dan psoriatic arthritis;
• Polymialgia;
• hernia intervertebral;
• cedera leher;
• osteomielitis;
• Tuberkulosis;
• tiroiditis akut;
• neoplasma dengan kualitas apa pun, metastasis mereka;
• kerusakan mekanis pada tulang belakang;
• penyakit organ internal (ginjal, otak, jantung, usus, kerongkongan dan lainnya);
• limfadenitis;
• herpes zoster;
• meningitis.

Bagian belakang sakit di bahu

Bagian tengah tulang belakang adalah lokalisasi yang paling umum dari jahitan, menarik, sensasi pemotongan. Dalam hal ini, penting untuk mengklarifikasi sisi di mana ketidaknyamanan dirasakan.

Nyeri di bawah spatula kanan dari belakang dari belakang dapat terjadi karena alasan berikut:

• empedu, kolik hati;
• Abses podiathaifragmal;
• gangguan fungsi ginjal;
• kolesistitis;
• TBC.

Jika bagian belakang sakit di area pisau bahu kiri, patologi berikut dicurigai:

• masalah psikologis;
• gastritis ulserative;
• penyakit kerongkongan;
• infark miokard;
• peradangan pankreas;
• Kolik ginjal.

Rasa sakit di belakang di area pisau bahu di tengah lebih sering menunjukkan penyakit sistem muskuloskeletal:

• hernia disk;
• osteochondrosis;
• cedera bilah;
• kelengkungan tulang belakang;
• spondylarthrosis;
• neuralgia interkostal;
• Blade berpori;
• Tonjolan disk;
• otot tegang;
• Polyarthrosis bahu -shoulder;
• Tumor, bilah bahu osteomielitis.

Lebih jarang sakit di tengah -tengah punggung dengan patologi organ internal:

• hepatitis;
• penyakit pernapasan paru -paru;
• kolesistitis;
• Dyskinesia Bilier;
• Ulkus ke-12-pertama;
• Penyakit Jantung Koroner;
• kejang jantung.

Nyeri punggung di punggung bawah

Bagian yang disajikan dari tulang belakang harus menjadi beban maksimum, sehingga mudah rusak. Nyeri punggung bawah yang kuat terjadi terutama setelah pelatihan yang intens atau ketegangan fisik. Dia secara bertahap menghilang dalam proses istirahat sendiri.

Nyeri punggung di punggung bawah dapat memiliki penyebab berikut:

• kesenjangan dan deformasi cakram intervertebral;
• fraktur satu atau lebih vertebra;
• peradangan kapsul sendi;
• osteochondrosis;
• fibrositis;
• pecahnya vertebrata;
• kompresi ujung saraf;
• osteoporosis;
• Radiculite sakral;
• skoliosis;
• Lordosis;
• Arthritis dan Arthrosis;
• tumor tulang belakang;
• penyakit sistem genitourinari;
• Patologi usus dan ginjal;
• Sindrom Reuters;
• abses epidural;
• Brucellosis dari disk intervertebralis;
• Awal siklus menstruasi;
• pankreatitis;
• urolithiasis;
• pyelonefritis;
• sistitis dan lainnya.

Bagian belakang belakang berada di bawah punggung bawah

Ketidaknyamanan di daerah Koschik jarang terisolasi, dikombinasikan dengan sensasi yang tidak menyenangkan di bagian tetangga tulang belakang.

Nyeri di bawah punggung bawah muncul karena alasan berikut:

• fraktur pemotong;
• skoliosis;
• peregangan ligamen, otot;
• Arthrosis;
• tonjolan;
• Hernia;
• Lordosis;
• osteochondrosis;
• spondilitis ankilosa;
• Radikulitis;
• obstruksi usus;
• peradangan lampiran;
• patologi ginjal;
• sembelit kronis;
• radang perut;
• pyelonefritis;
• hepatitis;
• sistitis;
• kehamilan;
• haid;
• mati haid;
• urolithiasis;
• kista ovarium;
• fibroid uterus;
• peradangan pelengkap;
• Endometriosis dan lainnya.

Apa yang harus dilakukan jika punggungnya sakit?

Pada awalnya penting untuk dipahami bahwa tidak mungkin untuk secara mandiri menentukan penyebab sebenarnya dari sensasi yang tidak menyenangkan. Diagnosis dan pengobatan nyeri punggung - hak prerogatif dari spesialis yang memenuhi syarat. Sebelum mengambil dokter, ketidaknyamanan dapat dikurangi menggunakan obat -obatan atau analgesik anti -inflamasi atau analgesik. Terapi penuh dilakukan oleh dokter yang berpengalaman.

Dokter mana yang harus pergi jika punggungnya sakit?

Spesialis pertama yang akan direkomendasikan untuk mengunjungi registri adalah terapis. Dia akan dapat berasumsi mengapa punggungnya sakit, dan mengarahkan ke dokter profil. Tergantung pada penyebabnya, dokter dari departemen sistem muskuloskeletal atau organ internal terlibat dalam terapi.

Nyeri punggung yang kuat diobati oleh para ahli seperti itu:

• vertebrologi;
• Ahli neuropatologi (ahli saraf);
• ahli urologi;
• ahli nefrologi;
• Ahli podologi;
• ginekolog;
• Ahli Endokrin;
• ahli jantung;
• Gastroenterologi.

Salep dari sakit punggung

Obat eksternal tidak menghilangkan faktor -faktor yang memicu masalah, tetapi untuk sementara mengurangi ketidaknyamanan dan membantu bertahan untuk meresepkan pengobatan yang efektif.

Ketika otot -otot belakang sakit, lebih baik menggunakan obat -obatan yang tumbuh lokal dengan efek pemanasan.

Dengan lesi tulang, sendi dan ligamen, salep anti -inflamasi dari punggung bawah, punggung atau leher direkomendasikan.

Nyeri punggung dan suntikan punggung bawah

Gejala yang nyata mencegah kehidupan normal dan layanan dasar dalam kehidupan sehari -hari. Untuk menghentikan sensasi yang intens atau tak tertahankan, obat penghilang rasa sakit intramuskuler diperlukan untuk nyeri punggung. Analgesik non -steroidal meringankan peradangan dan memblokir kerentanan reseptor saraf, begitu cepat membawa bantuan.

Latihan untuk Nyeri Punggung

Aktivitas fisik aktif dalam periode akut dari patologi apa pun dilarang secara ketat. Rasa sakit di bawah pisau bahu yang disebabkan oleh gangguan kardiologis tidak hanya dapat meningkat karena senam, tetapi juga memperumit serangan jantung. Penting untuk menyetujui kelas apa pun dengan dokter atau melakukannya selama pemulihan.

Latihan untuk bagian atas punggung dan leher (pengulangan 3-5 kali):

1. Tekanan kembali. Tutup tangan Anda di bagian belakang kepala di "kastil". Tekan mereka, mencoba menurunkan kepala ke depan. Istirahat otot leher dengan penundaan 5-7 detik.
2. Tekanan ke depan. Tempatkan telapak tangan di dahi. Tekan mereka, mencoba melemparkan kepalanya ke belakang. Tahan leher, berlama-lama selama 5-7 detik.
3. Tekanan ke samping. Pada gilirannya, tekan kepala di sebelah kiri dan kanan. Oposisi, tegang leher, mirip dengan poin sebelumnya.
4. Gerakan melingkar. Turunkan dagu ke dada. Perlahan putar kepala dari kiri ke kanan dan belakang, seolah menggosok tulang selangka.
5. Belokan. Lihatlah satu arah, lalu di yang lain, berlama -lama di setiap posisi selama 5 detik.

Latihan Jika punggung sakit di area bilah bahu (pengulangan 5-10 kali):

1. Tekan. Berbaring telentang, tutup lengan di belakang kepala, tekuk kaki Anda di lutut. Tarik napas dalam -dalam. Pada napas menghembuskan secara bersamaan menjangkau siku dan lutut ke perut sehingga mereka berhubungan.
2. Pergi pendaki. Berdiri merangkak, bergerak di sekitar ruangan dengan prinsip "tangan kiri, kaki kanan." Lanjutkan selama 10-20 menit.
3. Jembatan yang ceria. Berbaring di punggung Anda, tekuk kaki Anda di lutut, rentangkan tangan Anda di sepanjang tubuh. Angkat panggul ke atas dan turunkan.
4. Peregangan. Bangun, kaki - lebih lebar dari bahu. Tanpa menekuk punggung, membentang melalui lutut kanan dan kiri.
5. Melipat. Dalam posisi dari titik sebelumnya, turunkan kepala sebanyak mungkin dengan punggung lurus.

Latihan Nyeri Rumina (10-15 Pengulangan):

1. Embrio. Berbohong, tekuk kaki Anda di lutut Anda. Tarik mereka dengan tangan ke dada, berlama -lama selama 10 detik.
2. Kucing. Berdiri merangkak dengan tangan di lantai, tekuk punggung Anda ke bawah.
3. Unta. Dalam posisi yang sama, tekuk tulang belakang ke atas.
4. Rotasi. Pose sumber seperti dalam latihan pertama. Putar panggul dan kaki ke kiri dan kanan, tanpa merobek punggung bawah dari lantai.
5. Anjing berburu. Berdiri di atas semua. Regangkan tangan kanan ke depan dan luruskan kaki kiri Anda, berlama -lama selama 5 detik. Ulangi untuk sisi lain.